Dopo una lunga attesa, siamo lieti di annunciare l'inaugurazione ufficiale del nuovissimo box di Open Day CrossFit in Valpolicella. Approfitta dell'Open Day CrossFit in Valpolicella [...]
È quel periodo dell'anno in cui ogni donna si trova a metà tra panico e gioia infinita: l'ultima perché finalmente va in vacanza, la prima [...]
Ci sono degli articoli che quando li leggi continui a fare sì con la testa, quelle storie che sembrano proprio la tua e quasi ti [...]
1. Sai cosa significano acronimi come WOD e AMRAP I tuoi amici non crossfitter ti guardano male quando pronunci queste parole 2. Contare da 10 [...]
«Bene. Io non lo proverò, grazie.» Inizia praticamente così l’articolo di Eliana Liotta, una giornalista/scrittrice di IO Donna che pubblica questo pezzo sul CrossFit. Beh, mi [...]
Ogni mattina un crossfitter si alza e sa che dovrà alzare più chili di ieri se non vuole scrivere sempre le stesse cifre sul suo [...]
Il mondo del CrossFit si è fin da subito diviso in alieni e schiappe. La via di mezzo è un limbo in cui ci puoi [...]
Vi conosciamo, piccoli campioni in erba che vi allenate nel nostro box giorno dopo giorno, sappiamo che qualcuno di voi ha storto il naso vedendo [...]
Primo giorno di settembre, primo giorno dei nuovi orari! Come avete visto ci sono un sacco di possibilità in più di venire ad allenarsi, ma [...]
"Ancora adesso tendo a tirare troppo di braccia come dice il mio allenatore (perchè sono un coglione che fa troppo lavoro superfluo e troppi bicipiti [...]
